Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
112.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 November 2022:
|
1287 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 92.73g | Carb: 142.34g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Lay's Рёбрышки Гриль , Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Индилайт Филе Малое, Мандарины, Моя Цена Форель, Mlekara Sabac Каймак 70%, Националь Гречка, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Kypape_'s weight history
|