Planetepauline's Journal, 10 November 2014

143.1 lb Lost so far: 1.8 lb.    Still to go: 19.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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3066 kcal

Fat: 138.67g | Prot: 53.21g | Carb: 289.72g.   Breakfast: Pain au Chocolat, Pain au Chocolat. Lunch: Banane, Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales, Gratin de Courgettes. Dinner: Carottes, Chips, Vin de Table Rouge, Cookie aux Pépites de Chocolat, Marie Pizza 4 Fromages, Champagne, Heineken Bière, Olives Vertes, Pignons de Pin (Pignolias), Tapenade, Marque Repère Pâte Feuilletée, Auchan Tzatziki, Houmous. Snacks/Other: Gayelord Hauser Pâtes de Fruits. more...

1816 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...