Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
141.3 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2022:
|
1093 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 99.37g | Carb: 112.63g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Алтайские Сыровары Адыгейский Сыр, Говядина Отварная, Лента Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной. Lunch: Сырник, Гречка Вареная, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль, Салат Витаминный. Dinner: Вербицкие Сырокопченое Карпаччо . Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Tiramisu. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Девушка с бирюзовыми волосами's weight history
|