|
Wie onbeperkt sushi en 5 toetjes wil eten moet op de blaren zitten 😆
|
169.1 lb
Lost so far: 55.8 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 October 2022:
|
2332 kcal
|
Fat: 87.60g | Prot: 146.83g | Carb: 223.34g.
Breakfast: Dr. Oetker Bakpoeder, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Ei, AH Goudreinette, AH Havermout Grove Vlokken, AH Amandelmelk Ongezoet, Plus Milde Olijfolie . Lunch: AH Zuivelspread Naturel Light, Ei, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, Nollen Kha Bol Hard , AH Slagersachterham. Dinner: Plus Spinazie a La Crème , Plus Milde Olijfolie , Remia Fritessaus Zero, Plus Spinazie, Plus Kipdrumsticks Gekruid , Lidl Sabine Pompoen . Snacks/Other: Buys Zoenen, AH Pindarotsjes Melk, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Plus Milde Olijfolie , AH Amandelmelk Ongezoet, AH Havermout Grove Vlokken, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Dr. Oetker Bakpoeder, Banaan, Ei. more...
|
|
2101 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 17.7 lb a week
|
 Comments
Aaa dat is ook veel vochteffect 😘
|
17 Oct 22 by member: SabineS85
|
Ja precies! En de overige 0,3 kg is van de baby!
|
Ach dat is vooral heel veel vocht
17 Oct 22 by member: keto_danny
|
als je maar genoten hebt 😋😋😋
17 Oct 22 by member: claudet57
|
17 Oct 22 by member: SabineS85
|
Yup dat heb ik ook altijd na sushi.
17 Oct 22 by member: Gerrika G
|
Haha, lekker zeg! Groot gelijk, als je het doet, doe het dan goed! 💪🏻
17 Oct 22 by member: ingridt
|
En morgen is mijn moeder jarig. Vanavond taarten bakken voor haar en morgen van beide een stuk proeven. Dus dat wordt weer feest op de weegschaal woensdag 😂
17 Oct 22 by member: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SabineS85's weight history
|