Planetepauline's Journal, 19 October 2014

141.8 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 18.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1726 kcal

Fat: 59.32g | Prot: 70.77g | Carb: 192.64g.   Breakfast: Époisses, Auchan Comté, Thon dans l'Eau (en Conserve), St Môret St Môret, Fromage de Chèvre, Champignons de Paris (Sautés), Vinaigrette, Tomates, Oeuf à la Coque, Kiwi, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Jus de Pomme. Dinner: Époisses, Auchan Comté, Pain de Seigle, Vinaigrette, Tomates, Vin de Table Rouge. Snacks/Other: Dragée Amande, Thon dans l'Eau (en Conserve), St Môret St Môret, Pain aux Céréales, Mr Freeze Glace à l'eau. more...

1955 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...