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Piccola Stella21
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03 Oct 22
Piccola Stella21's Journal, 03 October 2022
Piccola Stella21's Profile
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11 settimane post parto TC
Mi mancano ancora 6,5kg dei 19 messi ma non demordo e presumo che li perderò con più facilità da novembre che riprenderò a lavorare (😭😭😭😭) e quindi avrò un ritmo più normale e sano 🤗
145.7 lb
Lost so far:
0 lb
.
Still to go:
14.3 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 03 October 2022:
1639 kcal
Fat: 52.16g | Prot: 38.70g | Carb: 250.46g.
Breakfast:
Caffè Zuccherato, Brusa Monte Bianco.
Lunch:
Ovomaltine Crisp Müesli, Pane Bianco.
Dinner:
Olio Extra Vergine di Oliva, Nutella Nutella, Pane Bianco, Svila la Pinsa Romana alla Gricia.
Snacks/Other:
Torta di Castagne, Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle, Lindt Bontà di Cocco, Banana.
more...
1610 kcal
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
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