Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
111.8 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2022:
|
1566 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 59.57g | Carb: 143.84g.
Breakfast: Анечка Торт Малина Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичница. Lunch: Курица Тушеная, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Dinner: ВкусВилл Пломбир в Вафельном Стаканчике, Docile Жевательный Мармелад, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр Молога, Курица Тушеная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Голден Яблоко . more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Akulo4kafit's weight history
|