rogerpaixao's Journal, 19 September 2014

Comi mto arroz e feijão ontem na sogra !!! Não considero jacada pq meu foco é saúde... mas o reflexo na balança comprova que carbs detonam com a gente né ?

Bem, tb estou tomando remédios (sinusite) e tenho me sentido bem inchado desde 4a !!! Acho q já no fds volto a perder no ritmo q estava !!!

Ótima 6a pros meus amigos e praqueles q tem vergonha de aparecer por aqui e ficam só observando nossos comentários !!!

Não esqueçam de estudar e EXPERIMENTAR !!! A vida é curta e só nós temos a responsa de estendê-la com qualidade !!!

Um lowcarber EXTREMAMENTE apaixonado pela sua nova vida !!!
215.4 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 17.0 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 18.5 lb a week

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Comments 
Eu vi a foto do teu pratão de peão no face hihihihihi!!! Bom final de semana pra ti, rapaz! Se cuida!!!! 
19 Sep 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
Aquele prato estava vergonhoso...... hehehe Bom fim de semana 
19 Sep 14 by member: Valleska
Roger cadê a moderação??? Não teria dado tanto efeito se você não comesse MTO arroz e feijão... Para de falar mal dos meus carbs.. kkkkk 
19 Sep 14 by member: Bruh Garcia
Nossa eu choquei tbm quando vi arroz e feijão na sua foto... mais como vc disse não considera jacadas pois está em busca de saúde, e mesmo assim se fosse por causa só do peso acho que vc está super bem do jeito que está e um dia só não te fará engordar tudo que já perdeu... só se controlar agora einh!!! 
19 Sep 14 by member: Carol Pezzato
A minha sogra olha pra mim e diz... vc tem q parar de emagrecer... já está no limite... ahauhauhauahauhau... dae mandei um pratão com gosto... ADORO QDO POSSO CULPAR OS OUTROS !!! Brincadeiras a parte galera... comi 2 pratões de sopa de legumes e aquele de arroz e feijão INSANO... tava uma delícia !!! Mas ñ atribuo o peso ao q comi ñ... de fato são os remédios q estou tomando. Qdo tive problemas há quase 2 meses atrás e tomei remédios similares, engordei 3Kg... mas depois de 1 semana perdi tudo junto com o ritmo q já vinha perdendo... ñ to preocupado com peso mas sei q ele tá mostrando q ainda tenho gordura pra queimar... ADORO VOCÊS !!! Me sinto um filho rebelde com montes de mães me puxando a orelha... ;) #souserelepe #adorovo6 
19 Sep 14 by member: rogerpaixao
Bom dia, rebeldeeeee!!! E ai que bom que aproveitou, companhia agradável, comida caseira gostosa, fresquinha feita com amor!!! Tem mesmo que aproveitar, mas não todo dia ta, agora comporte-se!!! Ótimo dia!!! 
19 Sep 14 by member: Sophia Prince
As vezes uma extrapolada da uma gás na dieta! :)  
19 Sep 14 by member: caca_cah
Mas sou um rebelde APAIXONADO !!! :P 
19 Sep 14 by member: rogerpaixao
Ótima sexta pra vc tb, e melhoras com essa sinusite aí! 
19 Sep 14 by member: Preta12
Tenho sinusite de repetição Preta... umas 3x no ano é praxe... existe um "pedaço de carne" em meus sinos que aloja essas bactérias etc. Mas cirurgia é descartada pq dizem que não vale a pena etc. Como tenho tido cada vez menos "crises" nos últimos anos me acomodei mas pra resolver mesmo só tirando o lance ou fazendo um tratamento com vacina para minha rinite, que é caro e não tem garantias de solucionar. O que posso fazer (e esqueço) é lavar sempre meus sinos quando desconfiar de algo... mas sou esquecido d+ pra isso... :P 
19 Sep 14 by member: rogerpaixao
Ô meu velho! Modera aí vai! kkkkk! Quanto ao low carb, também aderi! Estou tentando manter abaixo dos 100g net (total - fibras). LOW CARB está sendo show para mim! Bom final de semana para vocês também! Vlw! 
19 Sep 14 by member: AlexandreCFP
Poxa Roger, minha filha tb tem sinusite e vejo o qto é ruim. Se cuida, menino!! 
19 Sep 14 by member: Preta12
Roger, to falando de ti mas vc já viu meu face hj? kkkkkkk E o meu calendário de dieta de ontem? ahuhauahauhauhauha! Antes eu tivesse comido o pratão de arroz e feijão...  
19 Sep 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
Minha filha tinha otite de repetição, além da rinite, amidalite e outras ites.....a vacina acabou com isso.... é caro, mas valeu cada centavo.... há dois anos não levo ela em nenhum otorrino, muito menos emergência, que era praxe....antibióticos e cortisona pelo menos 3x no ano.....acabaram..... 
19 Sep 14 by member: Valleska
Ai ai... quem me dera jacar só com arroz e feijão!!! Minhas jacadas são tão horrendas que tenho vergonha até de falar rsss. 
19 Sep 14 by member: MarcelleNB
Eu tenho todas as ites. Já operei e reduziu um pouco, com a vacina fiquei muito bem por uns 4 anos, depois voltou. É só entrar no ar condicionado que já fico ruim, a sinusite já me atacou 2x esse mês. Mas não tomo drogas, só se estiver perto da tumba! Eu lavo muito com soro e no banho com água morna. E aguento a dor o máximo que posso. 
19 Sep 14 by member: Lydianny
Roger, os carbos podem ter te inchado sim, mas provavelmente é o sal associado à comida, além claro dos seus remédios. Qdo você voltar pro lowcarb de vez, rapidinho desincha! Uma dica que dou é vc tomar bastante chá, café e água esse fds, e dar uma cortada geral nos carbs pra retomar a cetose! 
19 Sep 14 by member: dricdolphin
Hum.... ótimas considerações... LOV U FOLKS !!! 6 çãum dimaiz !!! 
19 Sep 14 by member: rogerpaixao
Val... qual o nome do lance q tua filha fez ? O q ouvi da médica há 2 anos atrás é q costuma dar resultados "parciais"... temporários... q ñ era garantido nem "imunizava" completamente. Mas ficar tomando amoxicilina + clavunato 2x a 3x no ano ninguém merece né ? 
19 Sep 14 by member: rogerpaixao
Roger, minha filha é alérgica a amoxicilina, então no caso dela era pior ainda , pois a cada episódio, era o mesmo antibiótico e cada vez em dosagem maior.....eu levei ela na Alergo Ar, clínica de alergia aí na Tijuca, e fiz todo o processo de vacinas deles.... ela melhorou muuuuuiiiitoooo, mas não posso garantir que não vai voltar porque ela ainda está na manutenção....ainda aplico a vacina 1x por mês nela. E o que eu gastava em antibióticos e cortisona , eu passei a gastar na vacina, mas achei um dinheiro muito bem gasto, pois ela sofria muito e eu também. 
19 Sep 14 by member: Valleska

     
 

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