Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
105.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2022:
|
1679 kcal
|
Fat: 83.92g | Prot: 50.36g | Carb: 194.74g.
Breakfast: К-Руока Печенье Американо, Сыр Российский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), FARШ Коул Слоу, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Dinner: Макфа Спагетти Томатные, Мираторг Нагетсы с Ветчиной . Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Банан, Кофе с Сахаром, Легенды Крыма Пломбир Феодосийский с Шоколадной Крошкой. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lillianna1989's weight history
|