Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
159.0 lb
Lost so far: 65.9 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 July 2022:
|
2324 kcal
|
Fat: 113.07g | Prot: 129.76g | Carb: 187.90g.
Breakfast: Chef Select Jonge Bladsla Veldsla, AH Cherrytomaten, Mandarijn, AH Hollandse Aardbeien, Perziken. Lunch: Jumbo Bewust Light, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Wijko Satésaus (Bereid Product), Oliehoorn Fritessaus, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Berehap, AH Koolhydraat Vezelrijk Meerzaden, Gwoon Rundvlees Kroket. Dinner: C1000 Basis Gefrituurde Aardappelschijfjes, SOUQ Libanees Brood Wit, Plus Salade Griekse Stijl, Jumbo Griekse Rauwkost Salade, Lidl Shoarma, Remia Knoflooksaus. Snacks/Other: Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk. more...
|
|
2105 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
 Comments
uhhh, hoor jij niet aan te komen🤔of komt dit door mislijkheid/vermoeidheid/verkoopschoonmaakstress🤔. wel goed op jezelf passen hoor. succes met de verkoop👍🏻
15 Jul 22 by member: claudet57
|
Ik ben 2 kilo aangekomen in 13 weken tijd. Lijkt me prima. Nog wel steeds last van misselijkheid dus er vliegt zo hier en daar nog wel eens weer wat eten uit. Maar al met al groeit de kleine goed en werd het gisteren, tijdens de 13-weken echo, een goede Bourgondische baby genoemd 😁
15 Jul 22 by member: SabineS85
|
Mooi zo, gelukkig maar. Goed dat alles goed gaat👍🏻
15 Jul 22 by member: claudet57
|
15 Jul 22 by member: Chrisje.66
|
15 Jul 22 by member: Nel_69
|
Liefde voor Bourgondische baby’s!!
16 Jul 22 by member: KTVD83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SabineS85's weight history
|