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닉네임을 프로다이어터로 바꿨어요 ㅎㅎ
아직 어색하지만 저의 목표 중 하나랍니다!
팻친여러분, 힘차고 즐거운 한주 되세요!
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123.9 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 July 2022:
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1582 kcal
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Fat: 38.90g | Prot: 43.95g | Carb: 262.11g.
Breakfast: 우유, 본마망 라즈베리잼, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g). Lunch: 카야하우스 카야잼, 미각제빵소 앙버터브레드. Dinner: 김밥, 수제비. more...
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steady weight
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 Comments
와아 거의 20키로나 감량하셨네요 저도 프로 다이어터가 되고 싶네요😭
11 Jul 22 by member: 김ㅊl만두
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11 Jul 22 by member: soojin914
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김ㅊ ㅣ만두님ㅎㅎ
감사합니다!! 😁
김치만두님도 꼭 요요없이 성공하시길 바랍니다!
아자자자!ㅎㅎ
11 Jul 22 by member: 55로가자
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soojin님 헤헤 고마워요 아직 유지기는 더 필요하지만
수진님 말씀에 기분이 너무 좋네요 ㅎㅎ 수진님과
팻친님들께 감사드려요 ㅎㅎ늘 좋은 피드백에 힘납니다 ㅎㅎ
좋은하루되시길☺
11 Jul 22 by member: 55로가자
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