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내 이럴줄 알았어!!
프로 다이어터가 되자! 가즈아!
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123.9 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 July 2022:
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1378 kcal
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Fat: 33.77g | Prot: 47.25g | Carb: 223.79g.
Breakfast: 샹달프 라즈베리잼, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g). Lunch: 무생채, 현미밥, 훈제 닭가슴살. Snacks/Other: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 크라운 쿠쿠다스, CU 파르페 초코. more...
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gaining 4.6 lb a week
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