|
Tämä mun lomailu ei nyt oikein tykkää painonpudottamisesta. 🤣 Vähän on tiukassa se viimeinen kilo, tai no nyt se on 1,5. Mutta kun päätin etten stressaa siitä, niin en stressaa siitä! 😁
|
117.9 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 July 2022:
|
1647 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 84.68g | Carb: 154.36g.
Breakfast: HK Saunapalvikinkku, Salaatti, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Myllyn Paras Kaurapuuro, Oatly Kauramaito, Kahvi. Lunch: Hotdog. Dinner: Paprika (Punainen), Kurkku, Tomaatit, Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%, Salaatti, Reilu Possun Ulkofileepihvi. Snacks/Other: Estrella Linssisnacks Aito Cheddar Kermaviili & Sipuli, Maitokahvi, Vohveli (Pelkästään), Ingman Creamy Mudcake. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Tsemppiä, viimeiseen rutistukseen 💞 Sä oot ihan kohta maalissa 👏 Jääthän vielä kannustamaan meitä muita tänne? 🥺
09 Jul 22 by member: Kevyempi minä
|
hyvä asenne 😁 mut hei oot selkeästi normaali painossa 🥳
09 Jul 22 by member: LadyLazarus82
|
@Kevyempi minä joo ei huolta, en mä ole täältä mihinkään lähdössä ❣️❣️❣️😘
09 Jul 22 by member: Vnica83
|
09 Jul 22 by member: Vnica83
|
Lomalla ei kannata stressata kunhan ei hirveesti nousekaan. Kyl ne sit karisee taas kun syksy ja arki koittaa 🥰
09 Jul 22 by member: heepoxx
|
09 Jul 22 by member: Vnica83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vnica83's weight history
|