SabineS85's Journal, 28 June 2022

165.1 lb Lost so far: 59.7 lb.    Still to go: 6.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1952 kcal

Fat: 125.76g | Prot: 125.73g | Carb: 70.83g.   Breakfast: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Ei, AH Hollandse Aardbeien, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Lunch: Nevo Komkommer met Schil , Jumbo Pijnboompitten, Jumbo Groene Pesto, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Italiamo Burrata, Melkan Roomboter Ongezouten, Desembrood. Dinner: Remia Fritessaus Halfvol, Lidl Sabine Pompoen , Plus Pittige Rauwkost, Nevo Komkommer met Schil , AH Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, AH Jonge Bladsla met Veldsla, Plus Gekruide Kippenpoot . more...

2425 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour and 35 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...