Vnica83's Journal, 09 June 2022

Oho... Ei ollut kyllä mikään paras päivä eilen. Taas vähän äkäilin. Vaikuttaa sit näköjään näin 😳

121.5 lb Lost so far: 35.1 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1552 kcal

Fat: 59.63g | Prot: 119.89g | Carb: 129.42g.   Breakfast: Kirsikkatomaatit, Pirkka Kermajuusto 17%, Savustettu Lohi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maitokahvi. Lunch: Salaatti, Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Kotimaista Maustekurkku, Kirsikkatomaatit, HK Saunapalvikinkku, Pirkka Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kotimaista Kevyt Nakki. Dinner: Royal Viipaloitu Jalapeno, Pirkka Cocktailkurkku, Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%, Porkkanat, Kirsikkatomaatit, Salsa, Tortillamaissilastut, Kotimaista Kananjauheliha, Salaatti. Snacks/Other: Tomaatit, HK Saunapalvikinkku, Pirkka Kermajuusto 17%, Vaasan Koulunäkki Maukas, Maitokahvi. more...