|
O-ou... 🙈
|
125.2 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2022:
|
1617 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 104.55g | Carb: 152.54g.
Breakfast: HK Saunapalvikinkku, Valio Polar 15%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maitokahvi. Lunch: Maitokahvi, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Salaatti, Valio Polar 15%, HK Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Dinner: Oliiviöljy, Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%, Oliivit (Musta), Kirsikkatomaatit, Salaatti, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Reilu Possun Ulkofileepihvi. Snacks/Other: Tomaatit, Kotimaista Maustekurkku, Vesimeloni, Chorizot, Maitokahvi, Pågen Gifflar Korvapuusti. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
Oot saanu vaan lihaksia, ei toi läskiä oo
06 Jun 22 by member: heepoxx
|
Zen lihakset? Noo.. leuka rintaan jne... ja kyllä täälläkin vaaka päätti ihan kunnolla tylyttää maanantain kunniaksi 😡
06 Jun 22 by member: teemurrr
|
Aivan... lihasta. Ei johdu mitenkään siitä että saatiin kaasugrilli toimimaan ja päätin syödä kaikki grillattavat kerralla. 🤣🙈 Ribsejä, chorizo makkaraa, halloumia, oli siinä yksi maissi ja vähän salaattiakin mukana. Mutta pääasiassahan tuo nousu on varmasti Zen-lihasta ja ehkä se kirveen kanssa riehuminen näkyy myös tuossa. Sovitaan niin. 😁
06 Jun 22 by member: Vnica83
|
Oon näköjään ollut täällä nyt tasan 6kk. Puolvuosijuhlat?! 🥳 Tää vaatis ehkä jonkun kuvan... 🤔 ja ehkä pitäis päivittää tota profiilitekstiäkin. 🤔
06 Jun 22 by member: Vnica83
|
Halloumi! Se on niiiin hyvää, mutta suolaista. Kerännyt suhun nestettä. Nou worries - lähtee pian pois. 🤗
06 Jun 22 by member: Sandyanna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vnica83's weight history
|