|
Jopas heittelee...
|
123.0 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2022:
|
1415 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 74.84g | Carb: 93.53g.
Breakfast: Tomaatit, Kurkku, Salaatti, HK Saunapalvikinkku, Valio Oltermanni 17%, Ruisleipä, Maitokahvi. Lunch: Ketsuppi, Sinappi, Atria Hiillos Makkara. Dinner: Kirsikkatomaatit, Kurkku, Salaatti, Hook Chicken Wings. Snacks/Other: Kartanon Paahdetut Linssilastut. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
 Comments
Sä oot hulannu niin kovin, että katoat kohta näkyvistä! 😘
28 May 22 by member: Sandyanna
|
Mä lilluin eilen paljussa aika monta tuntia 😁, niin oon varmaan vaan rusinoitunut 🤣
28 May 22 by member: Vnica83
|
En kestä! 😂 Mulla on hyvä mielikuvitus…
28 May 22 by member: Sandyanna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vnica83's weight history
|