Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2022:
|
2110 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 136.27g | Carb: 301.26g.
Breakfast: Хлебец, Сыр Российский, Яблоко Семеринка, Финик, не Молоко Миндальное Молоко, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Цветная Капуста на Пару, Цветная Капуста, Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Леовит Капучино Бейлис. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Hortex Клубника Замороженная, Огурец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Orbit Жевательная Резинка, Orbit Жевательная Резинка, ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, Леовит Капуччино. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|