Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2022:
|
1931 kcal
|
Fat: 110.42g | Prot: 157.04g | Carb: 62.49g.
Breakfast: Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, не Молоко Миндальное Молоко, 137 Degrees Миндальное Молоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец, Огурец (с Кожурой), Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Dinner: Бахрушин Бастурма из Говядины, Огзар Бастурма из Говядины. Snacks/Other: Молния Салат с Капустой Витаминный, Салат Витаминный, Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|