Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
180.3 lb
Lost so far: 86.6 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2022:
|
1555 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 80.13g | Carb: 176.88g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Хохланд Творожный Сыр, Лента Батон Балтийский, Петелинка Куриная Грудка Филе, Barilla Макароны. Lunch: Винни-Пух Торт Клубника со Сливками , Петелинка Куриная Грудка Филе, Barilla Макароны. Dinner: Магнит Зефир, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aston282's weight history
|