Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
160.7 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2022:
|
2415 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 49.00g | Carb: 142.18g.
Breakfast: Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Махеевъ Майонез Провансаль Постный. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Ближние Горки Шашлык Классический, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zhanna160571's weight history
|