Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
209.0 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 43.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2022:
|
1526 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 53.98g | Carb: 192.01g.
Breakfast: Klementiinit, Rusinat, Valio Rasvaton Piimä, Tattari. Lunch: Pirkka Katkaravut, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Paprika, Deli Corner Luomu Rucola, Hunaja, Vaasan Pieni Pyöreä Seesami. Dinner: Valio Kevytmaito, Kirsikkatomaatit, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Parmesanjuusto (Kova), Paistettu Kananmuna. Snacks/Other: Makeiset (Kovat), Omenat, Valio Creme Fraiche, Kana-Vihanneskeitto (Valmiste, sis. saman verran Vettä), Appelsiinit. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
casa_blanca's weight history
|