Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
109.3 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2022:
|
1448 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 124.97g | Carb: 114.31g.
Breakfast: Классическая Пицца на Тонком Тесте, Додо Пицца Пепперони Фреш с Томатами на Тонком Тесте. Lunch: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо, Увелка Булгур с Киноа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Kypape_'s weight history
|