Planetepauline's Journal, 18 July 2014

135.6 lb Lost so far: 9.3 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2125 kcal

Fat: 84.24g | Prot: 37.77g | Carb: 225.72g.   Lunch: Menthe, Bonne Maman Gâteau Marbré au Chocolat, Andros Compote Pomme Poire, Gervais Le Petit Suisse, Jus de Pamplemousse Rose, Beurre, Pain Blanc Grillé. Dinner: Crumble, Cookie aux Pépites de Chocolat, Gratin de Courgettes, Vinaigrette, Tomates, Vin de Table Rouge, Vin Rosé, Pain Blanc, Olives Vertes. more...

1603 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 25 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 10 hours. more...