Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
180.8 lb
Lost so far: 86.2 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2022:
|
938 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 31.84g | Carb: 116.37g.
Breakfast: Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina, Лента Коса Сдобная С Начинкой Фисташка, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Лента Хлеб Пшеничный, Варенье, Сырники Домашние. Lunch: Батон, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Запеченный Картофель, Соус Болоньезе. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aston282's weight history
|