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Guten Morgen 🌷🌷🌷
Viel Bewegung und ein ordentlicher ETB lohnen sich eben doch ☝️Aber es fällt mir nie leicht und das wird sich wohl auch nicht ändern 🤷
Ich wünsche Euch einen schönen Tag 🌷 💚🌷
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133.6 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 April 2022:
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394 kcal
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Fat: 6.13g | Prot: 13.78g | Carb: 67.47g.
Breakfast: Mandarine, Ananas, Alnatura Bio Sojaflocken, Aldi Trauben Kernlos, REWE Birne Abate Fetel, Banane, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Pflaumen, Kiwi. more...
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losing 1.2 lb a week
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