Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
129.2 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2022:
|
2342 kcal
|
Fat: 106.02g | Prot: 103.03g | Carb: 238.11g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Топ Шеф Торт Миндальный, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Варенка, Блины на Молоке, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Вареники с Картофелем. Dinner: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Куриное Филе. Snacks/Other: Славянка Конфеты Детский Сувенир , Славянка Конфеты Ксюша, Киндер Сюрприз, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Joyco Рахат-Лукум со Вкусом Розы, Helados Alacant Молочное Апельсиновое Мороженое в Натуральной Оболочке. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|