Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
111.6 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2022:
|
2842 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 85.99g | Carb: 363.41g.
Breakfast: Сахар, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Эдам. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Bombbar Natural Bar Coconut. Dinner: Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour. Snacks/Other: Роллы Темпура, Горячие Роллы, Garage Hardcore Pineapple, Горьковская Пивоварня American Amber Lager, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Магнит Соломка Сладкая. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Kypape_'s weight history
|