Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
183.6 lb
Lost so far: 83.3 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2022:
|
1233 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 54.58g | Carb: 159.94g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Сочник, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Хлебница Хлеб Деревенский , Петелинка Куриные Грудки, Картофель Отварной. Lunch: АО Тандер Морковь по-Корейски, Prestige Печенье Сдобное с Яблочной Начинкой, Snickers Snickers Белый, Хлебница Хлеб Деревенский , Суп. Dinner: Snickers Мороженое Батончик в Белом Шоколаде, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные, Петелинка Куриные Грудки, Картофель Отварной. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aston282's weight history
|