|
С утра было 37,5
нормально так нажралась😁
сегодня тоже не буду считать, но подведу итог, когда ложиться спать буду, а не как вчера, во время приема пищи. А то опять сожру всё и вся
|
81.1 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2022:
|
1709 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 59.81g | Carb: 273.54g.
Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом. Lunch: Пирожок с Печенью. Dinner: ВЕК Пельмени из Индейки, Моя Цена Фасоль Красная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bounty Bounty , Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом, SPAR Булочка с Изюмом, МарС Марс. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|