|
Хорошо, что не новая минималка))
|
79.8 lb
Lost so far: 41.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 March 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 80.10g | Carb: 203.82g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Lamelle Лепешка с Сыром и Ветчиной. Dinner: Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом, Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом, SPAR Булочка с Изюмом, Вкуснотеево Творог 0,5%, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Моя Цена Клубника Замороженная. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, SPAR Булочка с Изюмом, Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
And _ Podkatin's weight history
|