Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
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136.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 March 2022:
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2107 kcal
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Fat: 109.43g | Prot: 116.46g | Carb: 170.30g.
Breakfast: Mollete, Hacendado Jamón Cocido Natural, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Mousse de Chocolate, Choví Salsa Miel y Mostaza, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Huevo Cocido, Mercadona Mini Taquitos Jamón , Hacendado Salmorejo. Dinner: Mandarina, Plátano, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Milbona Queso Light Havarti, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Carrefour Tortillas de Trigo. Snacks/Other: Hacendado Té Chai con Especias, Café con Leche, Café con Leche. more...
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1635 kcal
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Activities & Exercise:
Cinta Correr - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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