|
Без весов 25 часов😁😁😁 Юху 🤟
|
82.0 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 March 2022:
|
1221 kcal
|
Fat: 27.46g | Prot: 59.11g | Carb: 189.44g.
Breakfast: Моя Цена Печенье Овсяное, Lucky Days Круассаны с Клубничной Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Мидори Морская Капуста с Кимчи, Соленые Огурцы с Укропом, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Лук, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Краснодарский, Vитамин Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Лента Яблоко, Квилли Милли Кефир 1%, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Моя Цена Печенье Овсяное, Lucky Days Круассаны с Клубничной Начинкой, Молочные Горки Творог 5%, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
And _ Podkatin's weight history
|