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todo mal...😏😒...volver a empezar
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188.1 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 March 2022:
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1171 kcal
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Fat: 46.57g | Prot: 66.59g | Carb: 121.96g.
Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Mozzarella Lonchas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Lunch: Hacendado Tiras de Bacon, Pan de Pasas, DIA Queso Especial Gratinar, Hacendado Fritada Pisto, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Huevo, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Dinner: Serrano Jamón Serrano, Aguacate, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas. Snacks/Other: Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. more...
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gaining 1.3 lb a week
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