lesnaja_julia's Journal, 14 March 2022

Не жру ничего. И опять 73,6 кг. В этот раз два раза подряд🤔
162.3 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 14.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 March 2022:
1191 kcal Fat: 54.05g | Prot: 55.50g | Carb: 121.11g.   Breakfast: Мандарины, Гродфуд Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Глобус Сыр Палермо, Б.Ю. Александров Сырок, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка, Глобус Сыр Палермо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
steady weight


Comments 
а потому что, надо есть 
14 Mar 22 by member: SonyMak
Да я ем :) 1500-1700 ккал 
14 Mar 22 by member: lesnaja_julia

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



lesnaja_julia's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.