Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
114.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2022:
|
1621 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 91.96g | Carb: 190.34g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Салат с Кириешками. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Хохланд Сыр Плавленый с Сыром Маасдам, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Рот Фронт Птичье Молоко, Макароны по-Флотски. Snacks/Other: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Kypape_'s weight history
|