|
Так. Взвесилась на своих весах. 1.либо они неверные; 2. либо прошлые весы были неточные; 3. либо я скинула; 4. либо уже 4 часа, а я не ела. Вот что это может быть
|
79.1 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2022:
|
1267 kcal
|
Fat: 9.31g | Prot: 26.99g | Carb: 269.66g.
Lunch: Слобода Лечо, Слобода Лечо, Помидоры, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, Мистраль Гречка. Dinner: Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Моя Цена Горошек Зелёный, Светофор Цукаты Ананаса. Snacks/Other: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Возможно, ты худеешь дальше. 1500 или сколько там всё ещё дефицит. И 2000 тоже может быть дефицитом. У меня вообще первые килограммы набирались оч туго, только при 3500+ ккал
31 Jan 22 by member: Alinamalina1221
|
Если в июне 2020 я была 34-35, то к декабрю только до 40 набрала, после НГ около 41
Это на 3500-4000 ежедневно
31 Jan 22 by member: Alinamalina1221
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
And _ Podkatin's weight history
|