|
Доброе утро ФС! Завтрак ✔️Яйца ✔️Молоко ✔️Овсяные хлопья ✔️Малиновый джем ✔️Банан ✔️Киви ✔️Шоколад ✔️Кофе
|
167.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
Доброе утро, Саша 🤗 Овсянка, сэр😁
19 Jan 22 by member: Annika_V
|
Саша, классика жанра!😁бодренького!☀️
19 Jan 22 by member: Юлька-Жулька
|
Доброе утро, Аня! 🤗 Она, родная 😁
20 Jan 22 by member: Ушастый скотыняка
|
Юля, спасибо! Хорошего дня! 🤗
20 Jan 22 by member: Ушастый скотыняка
|
Какие именно овсяные хлопья? Как готовите? Заранее замачиваете? Или как?
20 Jan 22 by member: stepanova.olga.75
|
Ольга, овсяные хлопья ясно солнышко 1 (самые крупные). Молоко в тарелку, туда же хлопья и на 6 минут в микроволновку
20 Jan 22 by member: Ушастый скотыняка
|
Вот я тут подумала, я что одна в этом приложении овсянку честно варю на печке, по инструкции? 🙄
20 Jan 22 by member: Annika_V
|
Аня, а в инструкции микроволновка тоже предусмотрена ;)
20 Jan 22 by member: Ушастый скотыняка
|
Саша, 😳😳😳😳 я туда не дочитывала. Я вообще в микроволновке только разогреваю - возраст, чо уж🥺
20 Jan 22 by member: Annika_V
|
Аня, да я тоже в основном только разогреваю. Едва молоко закипит я вытаскиваю, а дальше овсянка уже на столе доготавливается )
20 Jan 22 by member: Ушастый скотыняка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ушастый скотыняка's weight history
|