Planetepauline's Journal, 19 May 2014

136.5 lb Lost so far: 8.4 lb.    Still to go: 13.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1326 kcal

Fat: 55.93g | Prot: 66.80g | Carb: 140.32g.   Breakfast: Andros Compote Pomme Nature, Monoprix Fromage Blanc 3%, Pain aux Céréales, Beurre. Lunch: Choucroute (Solide et Liquide, en Conserve), Gayelord Hauser Levure de Bière, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Chow Mein ou Chop Suey avec de la Viande et les Nouilles, Salade de Fruits, Gervais Le Petit Suisse. Dinner: Andros Compote Pomme Nature, Sojasun Steak de Soja Fines Herbes, Choucroute Cuite, Pain aux Céréales, Reblochon. more...

1793 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 50 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...