Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
92.2 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 January 2022:
|
1708 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 127.31g | Carb: 142.71g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Арахиса, Грецкие Орехи, Манная Крупа, Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 5%, Седьмой континент Хурма, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: Манная Крупа, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог 5%, Куриное Филе. Dinner: KFS Стрипсы Оригинальные, KFS Капучино, Ростик'c - KFC Песто Бургер. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KATe_RINa1709's weight history
|