|
Viikon "hyvin syönnin" jälkeen 1.punnitus. Vielä tuntuu olevan vatsassa raskasta ruokaa ja suklaapöhö. Alkoholia en ookaan juonut paria glögiä enempää. Joulu vietetty töissä. Joulun vietto aloitettiin kotona jo edeltävästi ruokineen.
|
201.7 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 1.3 lb a week
|