|
Всем счастливых Сатурналий! Beatus Saturnalia!
|
177.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 December 2021:
|
3929 kcal
|
Fat: 156.62g | Prot: 132.85g | Carb: 502.07g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Шоколад, Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Американо, Круассан. Lunch: Хлеб Черный, Джаганнат Тыквенный Суп, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Мороженое, Американо, Круассан. Dinner: Шоколад, Чай, Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Молочный Коктейль, Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Круассан, Американо. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
 Comments
Господин Лёша, ты менялся местами с рабами? 😊
20 Dec 21 by member: honey joy
|
Хани) нет, я больше по части чилла и чревоугодия😎
20 Dec 21 by member: aornos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aornos's weight history
|