Planetepauline's Journal, 23 April 2014

136.7 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1882 kcal

Fat: 64.61g | Prot: 71.80g | Carb: 200.75g.   Breakfast: Nesquik Chocolat en Poudre, Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Pain Complet. Lunch: Tossolia Tofu Ail et Ciboulette, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Mandarine, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Picard Tarte au Chocolat, Weight Watchers Cassolette de Poisson, Vin de Table Rouge, Bière. Snacks/Other: Marque Repère Chocolat au Lait, Baguette. more...

1656 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 26 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...