Anastasia_LCHF's Journal, 11 October 2021

Аутофагия 72 часа. День 2. Черный кофе, вода (Суроти,Киккос,Пелегрино), ромашковый и мятные чаи.

144.2 lb Lost so far: 85.5 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.