|
Окей, в ремиссию, так в ремиссию...
|
90.4 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2021:
|
545 kcal
|
Fat: 14.50g | Prot: 20.17g | Carb: 86.63g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Помидоры, Моя Цена Корж Вафельный Сказка, Макфа Манка. Lunch: Моя Цена Корж Вафельный Сказка. Dinner: Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде , Янтарь Сыр Плавленый, Моя Цена Корж Вафельный Сказка, Соевый Соус, Лук, Папа Может Сосиски Сочные, Красный Сладкий Перец, Русское Поле Гречка. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|