Guten Morgen 🥰 ja ich drehe eine weitere Runde im Kreisverkehr, man dieses Gewicht klebt an mir wie Pech. 🙄Also Versuche ich auch diesen Tag brav auf die Schoki zu verzichten...also ich versuche es 🤣🤣🤣 Liebe Grüße und habt einen schönen Freitag😎
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137.8 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 September 2021:
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1416 kcal
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Fat: 45.50g | Prot: 39.63g | Carb: 222.62g.
Breakfast: Heidelbeeren, Nektarinen, Pflaumen, Elstar, K-Classic Erntefrische Mango Tiefgefroren, Trauben, DM Bio Hirse. Lunch: Äpfel, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot . Dinner: Walnussbrot. Snacks/Other: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Gouda oder Edamer, Granatsplitter. more...
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steady weight
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