Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
157.6 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 September 2021:
|
1427 kcal
|
Fat: 83.73g | Prot: 73.16g | Carb: 94.28g.
Breakfast: Myfood Сырный Омлет, Авокадо Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Myfood Гречка Отварная, Myfood Свинина с Овощами в Перечном Соусе. Dinner: Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый, Myfood Слоеный Пай из Тортильи и Говядины. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Yurchenko's weight history
|