Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
131.8 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2021:
|
1299 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 38.80g | Carb: 196.35g.
Breakfast: Равис Ветчина, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Альпен Гольд Мороженое , Дыня. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Ого Отруби Ржаные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|