Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2021:
|
430 kcal
|
Fat: 14.32g | Prot: 28.71g | Carb: 56.61g.
Breakfast: Помидоры, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Евроопт Чиабатта Фоджа. Lunch: Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Яйцо, Евроопт Чиабатта Фоджа, Помидоры. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alesya))'s weight history
|