Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
158.3 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 August 2021:
|
1486 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 94.48g | Carb: 93.81g.
Breakfast: Gourmet Сыр, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Myfood Киш-Лорен с Ветчиной и Овощами . Lunch: Пятерочка Помидоры, Myfood Свинина по-Тирольски, Myfood Салат Коррида. Dinner: Рублевский МПЗ Coppa Di Porco Сыровяленая Свиная Шейка , Myfood Куриное Рагу, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Yurchenko's weight history
|